Beluga-Linse
Beluga-Linsen sind kleine, schwarze Linsen mit nussigem Geschmack und fester Konsistenz. Sie sind besonders protein- und ballaststoffreich und eignen sich hervorragend für Salate, Bowls und als Beilage.
NÄHRWERTE
pro 100g
HAUPTNÄHRWERTE
116
Kalorien
kcal
9
Protein
Gramm
20
Kohlenhydrate
Gramm
0.5
Fett
Gramm
MAKRONÄHRSTOFF-VERTEILUNG
Makronährstoff-Verteilung
Protein
30.5%Kohlenhydrate
67.8%Fett
1.7%WEITERE WICHTIGE NÄHRWERTE
8.7
Ballaststoffe
Gramm
1.1
Zucker
Gramm
2
Natrium
Milligramm
MINERALSTOFFE & VITAMINE
Eisen3.3 mg