Rezepte mit Apfelsaft und Sonnenblumenkerne

1 Rezept, in dem Apfelsaft & Sonnenblumenkerne zusammenkommen. Mit Zutatenliste & Nährwerten pro Portion.

1 Rezept

Selbstgemachtes Granola - Rezeptbild

Selbstgemachtes Granola

Frühstück · 12 Portionen

Super leicht selbst gemacht – mit Haferflocken, Dinkel, Samen und Nüssen.

185 kcal · 6 g Protein pro Portion

Mehr über Apfelsaft und Sonnenblumenkerne

Apfelsaft & Sonnenblumenkerne: zusammen in einem meiner Rezepte. Nährwerte pro 100 g hier, mehr auf den Zutatenseiten.

ApfelsaftPro 100 ml: 46 kcal · 0,1 g Protein · 11 g Kohlenhydrate · 0,1 g Fett · 0,2 g Ballaststoffe
SonnenblumenkernePro 100 g: 584 kcal · 20,8 g Protein · 20 g Kohlenhydrate · 51,5 g Fett · 8,6 g Ballaststoffe

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