mittel
Gnocchi mit Aubergine und Veggie-Hack
15 Min4 Port.
herzhafthauptgangfruehling-sommer
YASMINSPIRE ZUTAT
100g
Gemüsehack
Gemüsehack ist eine pflanzliche Alternative zu Hackfleisch, hergestellt aus verschiedenen Gemüsesorten und oft angereichert mit Proteinen.
165 kcal
17g Protein
4.5g Kohlenhydrate
9g Fett
Nährwerte
pro 100g165
Kalorien
kcal
17
Eiweiß
g
4.5
Kohlenhydrate
g
9
Fett
g
6
Ballaststoffe
g
Mineralstoffe
Vitamine
Nährwert-Rechner
100 g Gemüsehack entsprechen etwa:
165
kcal
17g
Protein
4.5g
Kohlenhydrate
9g
Fett
6g
Ballaststoffe
* Die Umrechnung zwischen Volumen und Gewicht ist eine Schätzung und kann je nach Zutat variieren.
Häufig gestellte Fragen
Gemüsehack enthält 165 kcal pro 100g. Dazu kommen 17g Eiweiß, 4.5g Kohlenhydrate und 9g Fett.
Rezepte mit Gemüsehack
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