Wie viele Kalorien hat Veggie-Hack?

YASMINSPIRE ZUTAT

100g

Veggie-Hack

Veggie-Hack ist ein Erbsenprotein-Jackfruit-Granulat und eine 100 % pflanzliche Alternative zu Hackfleisch. Es hat einen hohen Proteingehalt und eignet sich ideal für Hackbällchen, Bolognese, Chili sin Carne oder Lasagne. Vor der Zubereitung wird es kurz in heißem Wasser eingeweicht.

383 kcal

71g Protein

1.9g Kohlenhydrate

8.8g Fett

Nährwerte[1]

pro 100g

383

Kalorien

kcal

Eiweiß

1.9

Kohlenhydrate

8.8

Fett

5.7

Ballaststoffe

Mineralstoffe

Vitamine

Nährwert-Quellen

Nährwert-Rechner

Menge

Einheit

100 g Veggie-Hack entsprechen etwa:

383

kcal

71g

Protein

1.9g

Kohlenhydrate

8.8g

Fett

5.7g

Ballaststoffe

* Die Umrechnung zwischen Volumen und Gewicht ist eine Schätzung und kann je nach Zutat variieren.

Häufig gestellte Fragen

Veggie-Hack enthält 383 kcal pro 100g. Dazu kommen 71g Eiweiß, 1.9g Kohlenhydrate und 8.8g Fett.

Rezepte mit Veggie-Hack

Entdecke 2 Rezepte mit dieser Zutat

mittel

Peanut Kokos Udon

15 Min2 Port.

herzhafthauptgangfruehling-sommer