einfach
One-Pot Ramen mit Räuchertofu
10 Min2 Port.
einfachone-pothauptgang
YASMINSPIRE ZUTAT
100g
Sambal Oelek
Sambal Oelek ist eine scharfe Würzpaste aus gemahlenen Chilischoten, Salz und Essig. Sie wird häufig in der südostasiatischen Küche verwendet und kann die Verdauung fördern sowie den Stoffwechsel anregen.
40 kcal
2g Protein
6g Kohlenhydrate
1g Fett
NÄHRWERTE PRO 100G
40
KALORIEN
kcal
2
PROTEIN
g
6
KOHLENHYDRATE
g
1
FETT
g
MAKRONÄHRSTOFF-VERTEILUNG
Makronährstoff-Verteilung
Protein
22.2%Kohlenhydrate
66.7%Fett
11.1%WEITERE WICHTIGE NÄHRWERTE
1.5
BALLASTSTOFFE
g
4
ZUCKER
g
Nährwert-Rechner
100 g Sambal Oelek entsprechen etwa:
40
kcal
2g
Protein
6g
Kohlenhydrate
1g
Fett
1.5g
Ballaststoffe
4g
Zucker
* Die Umrechnung zwischen Volumen und Gewicht ist eine Schätzung und kann je nach Zutat variieren.
Häufig gestellte Fragen
Sambal Oelek enthält 40 kcal pro 100g. Dazu kommen 2g Eiweiß, 6g Kohlenhydrate und 1g Fett.
Rezepte mit Sambal Oelek
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