Garnelen
Wie viel Protein haben 100 g Garnelen?
100 g Garnelen haben 99 kcal und 24 g Protein.
| Kalorien | 99 kcal |
|---|---|
| Protein | 24 g |
| Kohlenhydrate | 0,2 g |
| Fett | 0,3 g |
| Ballaststoffe | 0 g |
Garnelen sind beliebte Meeresfrüchte, die reich an Protein und niedrig im Fettgehalt sind.
Nährwerte pro 100 g Garnelen
- Kalorien
- 99kcal
- Eiweiß
- 24g
- Kohlenhydrate
- 0,2g
- Fett
- 0,3g
- Ballaststoffe
- 0g
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Nährwert-Rechner
100 g Garnelen haben ungefähr:
- kcal
- 99
- Protein
- 24g
- Kohlenhydrate
- 0,2g
- Fett
- 0,3g
- Ballaststoffe
- 0g
Löffel & Tasse sind Schätzwerte, je nach Zutat kann das abweichen.
Häufige Fragen
100 g Garnelen haben 99 kcal. Dazu kommen 24 g Protein, 0,2 g Kohlenhydrate und 0,3 g Fett.
100 g Garnelen enthalten 24 g Protein. Das sind 97 % der Kalorien. Damit gelten Garnelen laut EU-Health-Claims-Verordnung als proteinreich (ab 20 %).
Rezepte mit Garnelen
2 Rezepte mit dieser Zutat
