Tomatensoße
Wie viele Kalorien haben 100 g Tomatensoßen?
100 g Tomatensoßen haben 30 kcal und 5 g Kohlenhydrate.
| Kalorien | 30 kcal |
|---|---|
| Protein | 1 g |
| Kohlenhydrate | 5 g |
| Fett | 0,5 g |
Eine einfache Soße aus passierten oder gestückelten Tomaten.
Nährwerte pro 100 g Tomatensoßen
- Kalorien
- 30kcal
- Protein
- 1g
- Kohlenhydrate
- 5g
- Fett
- 0,5g
Makronährstoff-Verteilung
Makronährstoff-Verteilung
- Protein
- 15,4 %
- Kohlenhydrate
- 76,9 %
- Fett
- 7,7 %
Nährwert-Rechner
100 g Tomatensoße haben ungefähr:
- kcal
- 30
- Protein
- 1g
- Kohlenhydrate
- 5g
- Fett
- 0,5g
Löffel & Tasse sind Schätzwerte, je nach Zutat kann das abweichen.
Häufige Fragen
100 g Tomatensoßen haben 30 kcal. Dazu kommen 1 g Protein, 5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett.
100 g Tomatensoßen enthalten 1 g Protein. Gemessen am Tagesbedarf (DGE-Richtwert: 0,8 g pro kg Körpergewicht) ist das wenig.