Rote-Bete-Fenchel-Salat
6 Port.
herzhaftsalatfruehling-sommer
YASMINSPIRE ZUTAT
100g
Salatherz
Salatherzen sind die zarten, knackigen inneren Blätter von Romanasalat.
14 kcal
1.2g Protein
1.3g Kohlenhydrate
0.2g Fett
Nährwerte
pro 100g14
Kalorien
kcal
1.2
Eiweiß
g
1.3
Kohlenhydrate
g
0.2
Fett
g
1.3
Ballaststoffe
g
Mineralstoffe
Vitamine
Nährwert-Rechner
100 g Salatherz entsprechen etwa:
14
kcal
1.2g
Protein
1.3g
Kohlenhydrate
0.2g
Fett
1.3g
Ballaststoffe
* Die Umrechnung zwischen Volumen und Gewicht ist eine Schätzung und kann je nach Zutat variieren.
Häufig gestellte Fragen
Salatherz enthält 14 kcal pro 100g. Dazu kommen 1.2g Eiweiß, 1.3g Kohlenhydrate und 0.2g Fett.
Rezepte mit Salatherz
Entdecke 1 Rezept mit dieser Zutat