Reispapier

Wie viele Kalorien haben 100 g Reispapier?

100 g Reispapier haben 329 kcal und 80 g Kohlenhydrate.

Nährwerte pro 100 g
Kalorien329 kcal
Protein0,5 g
Kohlenhydrate80 g
Fett0,1 g
Ballaststoffe1,2 g

100 g Reispapier liefern 329 kcal. Wie viele Kalorien ein einzelnes Blatt hat, hängt von seinem Gewicht ab – dafür ist die Angabe auf der jeweiligen Packung entscheidend. Die dünnen Blätter aus Reismehl werden vor allem für Sommerrollen und knusprige Reispapier-Gerichte verwendet.

Nährwerte pro 100 g Reispapier

Kalorien
329kcal
Eiweiß
0,5g
Kohlenhydrate
80g
Fett
0,1g
Ballaststoffe
1,2g

Mineralstoffe

Vitamine

Nährwert-Rechner

100 g Reispapier haben ungefähr:

kcal
329
Protein
0,5g
Kohlenhydrate
80g
Fett
0,1g
Ballaststoffe
1,2g

Löffel & Tasse sind Schätzwerte, je nach Zutat kann das abweichen.

Häufige Fragen

100 g Reispapier haben 329 kcal. Dazu kommen 0,5 g Protein, 80 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

100 g Reispapier enthalten 0,5 g Protein. Gemessen am Tagesbedarf (DGE-Richtwert: 0,8 g pro kg Körpergewicht) ist das wenig.

Rezepte mit Reispapier

1 Rezept mit dieser Zutat

Bleib auf dem Laufenden

Erhalte neue Rezepte, Ernährungstipps und persönliche Einblicke direkt in dein Postfach.

Mit der Anmeldung stimmst du zu, E-Mails von mir zu erhalten. Du kannst dich jederzeit abmelden.