mittel
Reisbandnudeln mit Kokos-Kürbis-Sauce
15 Min3 Port.
herzhafthauptgangfruehling-sommer
YASMINSPIRE ZUTAT
100g
Naturtofu
Naturtofu ist ein aus Sojabohnen hergestellter, proteinreicher Fleischersatz.
76 kcal
8.1g Protein
1.9g Kohlenhydrate
4.2g Fett
Nährwerte
pro 100g76
Kalorien
kcal
8.1
Eiweiß
g
1.9
Kohlenhydrate
g
4.2
Fett
g
0.3
Ballaststoffe
g
Mineralstoffe
Vitamine
Nährwert-Rechner
100 g Naturtofu entsprechen etwa:
76
kcal
8.1g
Protein
1.9g
Kohlenhydrate
4.2g
Fett
0.3g
Ballaststoffe
* Die Umrechnung zwischen Volumen und Gewicht ist eine Schätzung und kann je nach Zutat variieren.
Häufig gestellte Fragen
Naturtofu enthält 76 kcal pro 100g. Dazu kommen 8.1g Eiweiß, 1.9g Kohlenhydrate und 4.2g Fett.
Rezepte mit Naturtofu
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