einfach
Lachs-Blume
10 Min4 Port.
einfachherzhafthauptgang
YASMINSPIRE ZUTAT
100g
Frischkäse
Frischkäse ist ein cremiger, milder Käse mit einem leicht säuerlichen Geschmack. Er ist vielseitig einsetzbar und eignet sich sowohl für süße als auch herzhafte Gerichte. Durch seinen hohen Fettgehalt ist er besonders cremig und streichfähig.
290 kcal
5.5g Protein
3.2g Kohlenhydrate
28g Fett
NÄHRWERTE PRO 100G
290
KALORIEN
kcal
5.5
PROTEIN
g
3.2
KOHLENHYDRATE
g
28
FETT
g
MAKRONÄHRSTOFF-VERTEILUNG
Makronährstoff-Verteilung
Protein
15.0%Kohlenhydrate
8.7%Fett
76.3%WEITERE WICHTIGE NÄHRWERTE
0
BALLASTSTOFFE
g
3.2
ZUCKER
g
380
NATRIUM
mg
MINERALSTOFFE & VITAMINE
Calcium80 mg
Eisen0.1 mg
Nährwert-Rechner
100 g Frischkäse entsprechen etwa:
290
kcal
5.5g
Protein
3.2g
Kohlenhydrate
28g
Fett
0g
Ballaststoffe
3.2g
Zucker
* Die Umrechnung zwischen Volumen und Gewicht ist eine Schätzung und kann je nach Zutat variieren.
Häufig gestellte Fragen
Frischkäse enthält 290 kcal pro 100g. Dazu kommen 5.5g Eiweiß, 3.2g Kohlenhydrate und 28g Fett.
Rezepte mit Frischkäse
Entdecke 1 Rezept mit dieser Zutat