Dinkelgrieß
Wie viele Kalorien haben 100 g Dinkelgrieß?
100 g Dinkelgrieß haben 348 kcal und 13,1 g Protein.
| Kalorien | 348 kcal |
|---|---|
| Protein | 13,1 g |
| Kohlenhydrate | 70,7 g |
| Fett | 2,7 g |
| Ballaststoffe | 3,8 g |
Dinkelgrieß wird aus dem gemahlenen Korn des Dinkels hergestellt und ist reich an Kohlenhydraten und Protein.
Nährwerte pro 100 g Dinkelgrieß
- Kalorien
- 348kcal
- Eiweiß
- 13,1g
- Kohlenhydrate
- 70,7g
- Fett
- 2,7g
- Ballaststoffe
- 3,8g
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Nährwert-Rechner
100 g Dinkelgrieß haben ungefähr:
- kcal
- 348
- Protein
- 13,1g
- Kohlenhydrate
- 70,7g
- Fett
- 2,7g
- Ballaststoffe
- 3,8g
Löffel & Tasse sind Schätzwerte, je nach Zutat kann das abweichen.
Häufige Fragen
100 g Dinkelgrieß haben 348 kcal. Dazu kommen 13,1 g Protein, 70,7 g Kohlenhydrate und 2,7 g Fett.
100 g Dinkelgrieß enthalten 13,1 g Protein. Das sind 15 % der Kalorien. Damit gilt Dinkelgrieß laut EU-Vorgabe als Proteinquelle (ab 12 %).
Rezepte mit Dinkelgrieß
1 Rezept mit dieser Zutat
