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100g

Walnüsse

Walnüsse sind reich an ungesättigten Fettsäuren und bieten eine gute Quelle für Omega-3-Fettsäuren, was sie zu einer gesunden Wahl für Herz und Gehirn macht. Sie enthalten auch Antioxidantien, die zur Reduzierung von Entzündungen beitragen können.

Walnüsse
654 kcal
15.2g Protein
13.7g Kohlenhydrate
65.2g Fett

NÄHRWERTE PRO 100G

654
KALORIEN
kcal
15.2
PROTEIN
g
13.7
KOHLENHYDRATE
g
65.2
FETT
g

MAKRONÄHRSTOFF-VERTEILUNG

Makronährstoff-Verteilung

Protein
16.2%
Kohlenhydrate
14.6%
Fett
69.3%

WEITERE WICHTIGE NÄHRWERTE

6.7
BALLASTSTOFFE
g
2.6
ZUCKER
g

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