mittel
Kokos Granola
15 Min4 Port.
süßfrühstückfrühling-sommer
YASMINSPIRE ZUTAT
100g
Nüsse
Nüsse sind energiereiche, nährstoffreiche Snacks, die eine gute Quelle für Protein, Fett und Ballaststoffe sind.
650 kcal
15g Protein
20g Kohlenhydrate
60g Fett
Nährwerte
pro 100g650
Kalorien
kcal
15
Eiweiß
g
20
Kohlenhydrate
g
60
Fett
g
10
Ballaststoffe
g
Mineralstoffe
Vitamine
Nährwert-Rechner
100 g Nüsse entsprechen etwa:
650
kcal
15g
Protein
20g
Kohlenhydrate
60g
Fett
10g
Ballaststoffe
* Die Umrechnung zwischen Volumen und Gewicht ist eine Schätzung und kann je nach Zutat variieren.
Häufig gestellte Fragen
Nüsse enthält 650 kcal pro 100g. Dazu kommen 15g Eiweiß, 20g Kohlenhydrate und 60g Fett.
Rezepte mit Nüsse
Entdecke 1 Rezept mit dieser Zutat