einfach
Gebackener Feta mit Tomaten und Oliven
15 Min4 Port.
einfachherzhafthauptgang
YASMINSPIRE ZUTAT
100g
Olive
Oliven sind kleine, ölreiche Früchte, die hauptsächlich im Mittelmeerraum angebaut werden. Sie sind reich an gesunden einfach ungesättigten Fettsäuren und Antioxidantien, was sie zu einer hervorragenden Wahl für Herzgesundheit und Entzündungshemmung macht.
115 kcal
0.8g Protein
6.3g Kohlenhydrate
10.7g Fett
NÄHRWERTE PRO 100G
115
KALORIEN
kcal
0.8
PROTEIN
g
6.3
KOHLENHYDRATE
g
10.7
FETT
g
MAKRONÄHRSTOFF-VERTEILUNG
Makronährstoff-Verteilung
Protein
4.5%Kohlenhydrate
35.4%Fett
60.1%WEITERE WICHTIGE NÄHRWERTE
3.2
BALLASTSTOFFE
g
0
ZUCKER
g
Nährwert-Rechner
100 g Olive entsprechen etwa:
115
kcal
0.8g
Protein
6.3g
Kohlenhydrate
10.7g
Fett
3.2g
Ballaststoffe
0g
Zucker
* Die Umrechnung zwischen Volumen und Gewicht ist eine Schätzung und kann je nach Zutat variieren.
Häufig gestellte Fragen
Olive enthält 115 kcal pro 100g. Dazu kommen 0.8g Eiweiß, 6.3g Kohlenhydrate und 10.7g Fett.
Rezepte mit Olive
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